Prevenga Quemaduras por Cohetes, Pólvora y Fuegos Artificiales

Cuídate y cuida a tus hijos de las quemaduras por cohetes y fuegos artificiales.

Recomendaciones para la Temporada Invernal

La Diabetes y Sus Síntomas

Prevenga la diabetes. 

30 minutos de ejercicio diario puede reducir en un 40% su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

5 Tips para Cuidar tu Peso en Navidad

Este tipo de medidas evita el sobrepeso, la obesidad y por consecuencia el desarrollo de enfermedades crónico degenerativas como lo la diabetes, además esta época es para disfrutar sin excesos.

Prevenir Accidentes en Época Navideña

¡Tu puedes prevenir accidentes esta época decembrina!

Monóxido de Carbono

En esta temporada hay que cuidarse de los calentadores, estufas y el uso de fogatas. 

No están de más las precauciones que te mencionamos a continuación.

Disminuir Riesgo de Enfermedades Respiratorias

Las bajas temperaturas y los cambios climáticos bruscos son factores que contribuyen a la aparición de enfermedades comunes en invierno: gripe, resfriado, tos, asma, neumonía, etc.
Sigue estas recomendaciones para prevenir infecciones respiratorias este invierno.

Prevenga Enfermedades Respiratorias

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Conduciendo bajo la Lluvia

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Lluvia Intensa e Inundaciones

En caso de lluvia intensa  le hacemos las siguientes recomendaciones:

• Si está en su hogar, su centro de trabajo o resguardado en otro lugar evite salir mientras dure la lluvia intensa.
• Si tienen la necesidad de salir asegúrese que afuera no exista algún riesgo 
• No camine ni conduzca cerca de calles inundadas, ríos, arroyo, torrentes, barrancas, puentes o bajadas de agua.
• No cruce caminando o conduciendo calles inundadas, pasos a desnivel que hayan allcanzado un nivel de agua peligroso, vados o puentes inundados, ríos, arroyos, barrancas, torrentes o bajadas de agua.
• Si la lluvia se intensifica, permanezca o estaciónese en lugares más altos que el nivel del agua.
• No se acerque a postes o cables de electricidad.
• Maneje a no más de 40 km/h y guarde una distancia prudente del vehículo delante de usted.
• Es preferible llegar tarde a sus citas debido a la lluvia que sufrir un accidente a causa de ella.
• Sintoniza la radio para estar al pendiente de las noticias y las indicaciones de las autoridades.
• Vigila constantemente los niveles del agua en tu calle. No hagas caso de los rumores. No te dejes llevar por el pánico.

En caso de inundación en su hogar, centro de trabajo o el lugar donde se encuentre resguardado:

• Conserve la calma en todo momento.
• Si es posible corte el suministro eléctrico o desconecte aparatos electrónicos.
• Si es posible proteja sus aparatos en un lugar seguro.
• Cierre válvulas de gas y agua.
• Guarde sus documentos personales importantes en una bolsa de plástico perfectamente sellada y colóquela en un sitio seguro.
• Muévase a las zonas más altas del edificio o la construcción.
• Busque un albergue temporal si su casa corre peligro.
• Al notar un incremento considerable de los niveles de ríos y barrancas no lo piense, evacue de inmediato.
• Si vive en una zona de laderas y nota grietas en el suelo, flujo de agua desde el subsuelo, inclinación de los postes, evacue de inmediato.
• Recuerde no cruzar cuerpos de agua.
• Siga las instrucciones de las autoridades o brigadistas de Protección Civil.

Prevención del Virus del Ébola

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Prevención de Electrocuciones

CUIDA TU VIDA

Sigue estas indicaciones y evita ser electrocutado.

• No construyas debajo de las líneas eléctricas, ya que pones en riesgo la seguridad de tu familia.
• No te acerques a cables eléctricos de ningún tipo.
• No instales antenas o tedederos cerca de línea eléctricas.
• Evita arrojar calzado, cadenas, alambres u otros objetos a las líneas energizadas.
• No coloques ningún tipo de plantas cerca de las instalaciones de CFE.
• No juegues con varillas, palos o escobas si te encuentras cerca de las líneas energizadas.
• No permitas que los niños vuelen papalotes o globos metálicos cerca de las líneas eléctricas.

La energía es útil y necesaria para la vida díaria, sin embargo es necesario conocer las precauciones que se deben tomar para cuidar tu vida.

Guarda distancia de al menos 50 centímetros, recuerda que después de un accidente ya nada es igual.

CFE Comisión Federal de Electricidad.

Informes y Servicios marca al 071, con atención las 24 horas.

Blindaje Automotriz

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Hace varios años blindar un automóvil era un privilegio que sólo muy pocos podían darse, hoy esta estrategia de seguridad se ha convertido para muchos en una necesidad. No hay más que ver las cifras actuales sobre secuestros, violencia, robos y otros crímenes de la delincuencia organizada. Es decir, cada vez más población civil invierte en autos protegidos que los ayuden a preservar la integridad física en caso de sufrir un incidente de violencia.

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El Arte de la Seguridad.

Al proceso artesanal mediante el cual se instalan o adecuan barreras físicas en un vehículo para salvaguardar la integridad de sus ocupantes se le conoce como blindaje automotriz.

En esencia, se trata de un sistema de protección de 360 grados que posee características antibalísticas determinadas y que permite recibir el impacto de proyectiles evitando el ingreso de estos al vehículo.

Casi cualquier vehículo puede ser blindado. Sin embargo, la protección real dependerá del nivel de blindaje que se desee adaptar a la unidad. Por ejemplo, sí se requiere un blindaje nivel III el peso del automóvil aumentará de 280 a 350 kilos, carga que podrá ser soportada incluso por vehículos con motores de 2.0 litros.

Sin embargo, cuando se requiere blindaje de niveles más altos sí es necesario que se trate de un vehículo más robusto, como las camionetas o SUV, pues un blindaje más grueso equivale a más peso.

Determinación del nivel de riesgo.

Cuando una persona desea blindar su automóvil lo recomendable es que tome en cuenta una serle de consideraciones para elegir el nivel de protección que más le convenga. 

En México, los delitos más frecuentes son el robo y el asalto y son cometidos por la delincuencia común usando armas de baja potencia. En ciudades como Guadalajara, Monterrey y el Distrito Federal el blindaje nivel III es el más utilizado.

Pese a la percepción generalizada, el secuestro y el atentado son menos frecuentes de lo que se cree. Estos se concentran principalmente en estados como Tamaulipas, Michoacán, Estado de México, Morelos, Veracruz, Tabasco y Guerrero (esto no significa que no se presenten en otros estados*) y generalmente son cometidos usando armas de alto poder. Para combatir este riesgo se recomiendan los blindajes de niveles IV al VI.

El blindaje de nivel VII está diseñado para quienes por su ocupación, funciones y posición social están en riesgo de sufrir atentados minuciosamente planeados usando armas de largo alcance.

El nivel de blindaje debe ser acorde al nivel real de riesgo. No todas las personas están sujetas al mismo nivel de riesgo.  Sin embargo, cuestiones como la mala suerte (estar en el lugar equivocado en el momento equivocado) pueden exponer a las personas a niveles de violencia más altos de lo previsto. Incluso en estos casos es mejor poseer cualquier nivel de blindaje que no tenerlo.

En México se blindan más de 3000 vehículos automotores al año. Y no solamente los funcionarios públicos, empresarios y políticos recurren a este tipo de protección, sino también muchos padres de familia, artistas, deportistas, profesionistas y otras personas que de alguna manera necesitan protección.

El 40% de los blindajes son requeridos por funcionarios públicos y el 60% restante lo solicitan empresarios y padres de familia.

Proceso de Blindaje

1. Debido a que cada vehículo es diferente (marca y modelo) y cada cliente tiene necesidades de seguridad diferentes (nivel de riesgo y presupuesto), el primer paso consiste en inspeccionar y evaluar detalladamente la unidad para determinar el proceso a seguir.
2. Se desmotan los interiores del vehículo como: tableros, asientos, instrumentos electrónicos, entre otros.
3. Una vez "desnudado" el vehículo, se digitaliza la unidad y diseñan por computadora los moldes de la forma como el vehículo se va a blindar.
4. Se trabajan las piezas de blindaje de acuerdo a los datos obtenidos anteriormente.
5. Se procede a la colocación del blindaje opaco y transparente.• El habitáculo de los pasajeros, los postes y pilares, la batería y el tanque de gasolina se recubren con algún material a prueba de balas, como acero balístico o fibras aramidas.
   • Se colocan cristales a prueba de balas y se instalan los accesorios de seguridad.
6. Ya blindada, la unidad ingresa a los hornos de pintura, donde se le da el acabado original de fábrica.
7. Los interiores del vehículo son instalados nuevamente en su lugar.
8.  Las unidades son sometidas a pruebas de control de calidad en donde se verifican los sistemas electrónicos y todos los componentes del vehículo.
9. Por último, el automóvil es sometido a un examen en una pista de pruebas donde se comprueba su estabilidad y rendimiento.

Materiales y Niveles de Blindaje

Los cristales se blindan con una combinación de vidrios y policarbonato. 

Las partes opacas, secciones bajo la carrocería, se blindan comúnmente con acero balístico.

Además del acero existen materiales más ligeros, entre los que se encuentran marcas como Kevlar, Dyneema, Yellow Jacket, Spectra Shiel o Polytenex. Son fibras sintéticas aramidas o polímeras que por su debido a su alta densidad presentan gran resistencia a los impactos de bala.

Existen cinco niveles de protección:

Nivel II. Protege de ataques realizados con armas conocidas como cortas. Revólveres, escuadras y subametralladoras se consideran armas cortas.

Niveles IV al VI.  Resisten prácticamente todas las armas de mano, incluyendo las conocidas como largas. Los rifles, rifles de asalto y algunas escopetas se clasifican generalmente como armas largas.

Nivel VII. Es el más resistente y puede detener proyectiles de largo alcance y gran potencia, así como todas las armas de los niveles anteriores. Es capaz de enfrentar impactos de municiones tan potentes como la .50mm, usada por francotiradores o para perforar motores de vehículos y helicópteros en movimiento.

* Conozca el "Informe de Víctimas de Homicidio, Secuestro y Extorsión" del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública más actualizado.  (última visita 05/05/2014) 

El Arte del Manejo

Blindado o no, el automóvil es la mejor protección contra los delincuentes, pero paradójicamente  también representa el mayor riesgo. La condición perfecta para el crimen es un auto que no esté en movimiento y con al menos una persona a bordo (o a un lado y con las llaves).

Esto es precisamente lo que los delincuentes buscan para poder cometer de un asalto, el robo del auto, un secuestro y hasta un homicidio. No obstante, si el conductor sabe utilizar correctamente su vehículo podrá revertir los riesgos y utilizarlo como su mejor defensa para evadir el problema, salir de la condición de riesgo, ir a un lugar seguro, protegerse de agresiones e, incluso en casos extremos, para abrir camino, embestir o remolcar.

Por lo anterior es importante observar las siguientes recomendaciones:

• Procurar abordar y descender del vehículo en espacios cerrados como garajes o cocheras.
  Cuando no sea posible, hacerlo lo más cerca de la puerta de su origen o destino.
  Si está en la calle, antes de llegar al auto observar alrededor y asegurarse de que no hay personas extrañas o sospechosas; ya muy cerca del auto, utilizar el control para abrir el seguro de las puertas.
  Estas ya deben estar abiertas cuando se llegue al vehículo.
  Abrir y entrar al auto.
• Una vez que se haya abordado, cerrar los seguros, colocarse el cinturón de seguridad y poner en movimiento el vehículo.
  Evitar permanecer en él cuando está parado (platicando, hablando por celular, escuchando música, esperando a alguien).
• No detenerse.
  Los delincuentes saben que para poder amagar a alguien requieren que el vehículo esté estático.
  Si al conductor le piden que se detenga, le arrojan algo, le dan un golpe leve, le dicen que la llanta está baja o le bloquean el camino, no debe detenerse y, mucho menos, bajar del vehículo o abrir la ventanilla.
  Lo mejor es seguir la marcha hasta llegar a un sitio seguro.
• Si se nota algo sospechoso o extraño, procurar alejarse antes de que se le aborde o amague.
  En un vehículo no protegido se puede actuar y evadir hasta el momento en que se exhiba un arma (momento para rendirse).
  En un vehículo blindado se puede evadir incluso después del intento de amago.
  El objetivo siempre es salir de la situación y alejarse del riesgo incluso si tiene que subir a una banqueta, saltar un camellón, quitar un obstáculo o chocar y apartar un vehículo que atraviesen para emboscarlo.
• Utilizar los implementos adicionales.
  Si se cuenta con sirena, luces, gas pimienta u otros, se pueden usar para ahuyentar a los agresores mientras se evade.
• Siempre mantener una distancia prudente con el auto de enfrente, incluso en filas o semáforos, pues esto permite salir de un problema si se presenta.
  Para medir la distancia, en todo momento se debe poder observar las llantas del vehículo que se tiene delante.
• No llevar artículos visibles sobre los asientos.
  Los vendedores ambulantes, limpiaparabrisas y algunos peatones están buscando víctimas que llevan a la vista un bolso, una computadora, dispositivos móviles.
  Lo mejor es guardarlos en la cajuela, guantera o debajo del asiento del copiloto.
• No bajar la ventanilla.
  Si alguien quiere decir o preguntar algo, no caer en la trampa.
  Siempre considerar que puede ser un engaño o distractor para amagar.
• Al entrar o salir se incrementan los riesgos y se debe estar más alerta.
  Si al llegar al destino se nota algo sospechoso es preferible dar la vuelta a la manzana o pedir a una patrulla que identifique a los extraños.
  No detenerse, no bajar del auto y no ingresar al destino si no se tiene la certeza de que el entorno es seguro.
• Conocer la dinámica del vehículo: mecanismo de frenado, los virajes, la potencia, la suspensión.